Le Judo ou "voie de la souplesse" est un art martial d'origine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882.
La légende veut que ce soit au cours d'une balade hivernale dans une nature blanchie par la neige que Jigoro Kano eut l'idée de créer le Judo. Sous ses yeux, alors que certains arbres rigides voyaient leurs branches casser sous le poids de la neige, d'autres laissaient leurs branches s'incliner vers le sol pour y déposer en souplesse leur fardeau avant de se redresser intact.
Les bases du Judo étaient jetées !
Le Judo comprend des techniques de projections et de contrôles au sol (immobilisations, clés de bras et étranglements) ; le principe du Judo est basé sur l'utilisation de la force minimale en utilisant efficacement l'énergie et le système de levier.
Derrière le Judo on trouve une philosophie de la vie que Jigoro Kano a divisée en cinq principes :
Apporter la plus grande attention aux relations qui nous lient aux autres Développer l'esprit d'initiative
Prendre connaissance de la situation et agir avec conviction Savoir s'arrêter Ne perdre ni courage ni conscience de ses faiblesses
En définitive le Judo représente plus qu'un sport.
En effet le judo est une pratique passionnante qui mêle le spirituel au physique ce qui en fait une école de vie qui permet aux enfants comme aux adultes d'apprendre les règles de l'efficacité maximale, de la prospérité et de l'entraide mutuelle.
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